NOVÝ KURZ
Začíname 8. septembra 2024 o 18:30 ( vždy v nedeľu o 18:30)
Kurz má 7 lekcií – Cena kurzu je 60€
Kurz je vhodný pre tých, ktorí už majú s jogou skúsenosti, alebo už absolvovali Kurz – Joga ako zdravý pohyb a chceli by zdokonaliť svoju jogu prax.
Cieľom kurzu je:
- prehĺbiť a zdokonaliť svoju jogovú prax tak, aby naše telo ostalo zdravé a silné
- pôjdeme do dynamickejších asán/pozícií
- pridám nové dychové cvičenia
- na záver necháme naše telo aj myseľ relaxovať v Šavásane
Nechaj svoje telo ozdraviť a myseľ upokojiť…
Kurzom vás prevedie Zuzka Čurná, certifikovaná inštruktorka hathajogy, powerjogy, jinjogy a gravidjogy